2018年3月

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【鬱病簡易テスト】「軽度のうつ状態」という結果が出ました。やっぱりそうだと思った(笑)

本当にうつ病かどうかが気になる。 無料の簡易テストで鬱病かどうか診断してみました。やっぱりというか、うつ病診断サイトで調べてみたら「軽度のうつ状態」と結果が出てしまいました(笑)予想していたので特にショックは受けていないです。自分の精神状態は自覚していましたから。食欲もモリモリあるから別に大丈夫かと思っていましたが。 「うつ病 診断結果 20点(10段階中 4) 軽度のうつ状態です #メンタルヘル […]

【YouTube60曲目】自律神経を整える音楽~【免疫力を高める効果】幸福を感じるセロトニン増強~|Autonomic nerve adjustment music~Immunity up~

体調を整えていく音楽を聴き続けたい。 今日も自律神経の曲を聴きます。傷つくことを一言いわれると長時間イライラが治まらなくて大変なんですよね(笑)今までだったら違う作業をやっていればすぐに忘れるのに、その日ずっと考えてしまうのがやめられません。 ムカムカしちゃってしょうがないんですよね。こうやってなんかあるたびにすぐにYouTubeを開いて自律神経の曲を探して流しっぱなしにしています。「もういいかな […]

【kindle unlimited】「皮膚病が治りにくい理由じんま疹編」を読む。蕁麻疹解決の一歩となるか!?

蕁麻疹を完治させる方法を探しています。 蕁麻疹・アレルギー関連のkindle本を色々探しているんですが、まず最初はこの一冊目から手を付けることにしました。とにかく知識をつけて蕁麻疹を知っていこうと。こっちは必死の思いなんですよね(笑)いつまでも薬を飲み続けていたくはないし、薬漬けになって体が逆に弱くなったら意味がありません。とりあえず片っ端から調べてヒントをもらおうかと思っています! この話題につ […]

【X-Power参加特典】知能向上ウェビナー第7話 感想【仙人さん】

健康と成功をつかむために勉強中です。 「知能向上ウェビナー」はX-Power参加の4日後に特典として音声が配信されます。音声の内容からすると録音されたのは今年ではなさそうですけど、情報は色あせたような古いものではないと思います。 むしろ今の自分にとっていちばん必要な内容でした。そしてこの「知能向上ウェビナー」は第8話まで既に配信されています。X-Power本体は毎週土曜日配信ですが、こちらは既に配 […]

【X-Power参加特典】知能向上ウェビナー第6話 感想【仙人さん】

知能向上ウェビナーで成功法則を学ぶ。 「知能向上ウェビナー」はX-Power参加の4日後に特典として音声が配信されます。音声の内容からすると録音されたのは今年ではなさそうですけど、情報は色あせたような古いものではないと思います。 むしろ今の自分にとっていちばん必要な内容でした。そしてこの「知能向上ウェビナー」は第8話まで既に配信されています。X-Power本体は毎週土曜日配信ですが、こちらは既に配 […]

【長期療養中】50分散歩しただけでクタクタ・・・かなり体力が落ちてるみたいです(笑)

少しずつ体力回復させなければなりません! 今日は用事があったのですが、バス賃がもったいないですし歩きたい気分だったので歩きました。天気も良かったので。こういう弱った体ですからきちんと歩かないとと思いまして。まさか50分で家に着くとは思いませんでした。意外と早く着きました。 でも着いたとたんクタクタであくびが止まらないです(笑)たった50分でかなり疲れたみたいです。そんなに体が弱っていたとは・・・( […]

今日の日記5 「とんねるずのみなさんのおかげでした」がついに終了。(2018/3/22)

テレビ界の大きな損失です! ついに終わってしまいました・・・。喪失感が大きいですね。以前、「とんねるずのみなさんのおかげでした&めちゃイケ打ち切り。もう見たい番組なくなりました。」を書きました。とうとう最終回放送日が来てしまいました。 ショックですね。終わらせてはいけない番組をついに終わらせたのは、英断とは思いません。コストカットとしても最悪です。でもいつかは必ず特番でなにかしらやるのでは?と思っ […]

【X-Power参加特典】知能向上ウェビナー第5話 感想【仙人さん】

人生を変えるための行動を確実に起こすには? 久しぶりのX-Power知能向上ウェビナーの時間です。もう2ヶ月以上経ってしまいました(笑)久しぶりすぎて、今まで学んだ内容も忘れそうでした。メモを残しておいていたので復習しながら第5話を聞きました。 「知能向上ウェビナー」はX-Power参加の4日後に特典として音声が配信されます。音声の内容からすると録音されたのは今年ではなさそうですけど、情報は色あせ […]

今日の日記4 アカデミー賞授賞式(NHK)を見ました。(2018/3/19)

毎年のアカデミー賞授賞式を見るのが楽しみです。 先々週、「【快挙と後悔】アカデミー賞日本人受賞。毎年この日は思考がバラバラになる。」という記事を投稿しました。その後、NHKで字幕版が放送されたので録画しました。やっぱりいいものですね。アカデミー賞を毎年見るのが好きなんですよ(笑) この話題について関連記事も充実しています。 このブログの記事を読んでいただいてありがとうございます。潜在意識・願望達成 […]

睡眠環境向上を図るため、「ほんわり枕」を購入。気持ちいいのかな?

睡眠環境にも投資していきたいです! 睡眠環境を向上させるべく、新しい枕を購入しました。あれこれ悩んだ末・・・高反発&高さ調節可能な「ほんわり枕」という枕を購入。値段は3,218円です。ちょっと高いですかね? そして今まで使っていた子供っぽい枕はついに処分しました。長年使ってきたので名残惜しいですが・・・このまま使っても睡眠の質は変わりませんから思い切って自己投資していきます!睡眠は健康の根幹となる […]

今日の日記3 今日は色んな事件が起こりすぎ!世の中の新しい変化の芽が出てるのかも。(2018/3/14)

色んな事件が立て続けに起こっています。 今日は本当に色んな「変化」が起きていますね。新しい世の中へと時代が動こうとしているのが見て取れます。その勢いについていけないと、あっという間に「前時代の人」になってしまいそうなのが怖いです。 この話題について関連記事も充実しています。 このブログの記事を読んでいただいてありがとうございます。潜在意識・願望達成・パワースポット巡り・引き寄せの法則・英語勉強・漫 […]

【蕁麻疹が治らない】また皮膚科へ再診。日数多めにして薬をもらいました。

いつになったら蕁麻疹は治まるのか!? また皮膚科へ行ってきました。今日は、「【蕁麻疹対策】寝る前のアレルギー薬が少なくなってきた・・・次回来診は薬だけ買います。」の続きです。 きのう、久しぶりにお酒が飲みたくなったので薬を辞めたんですがその夜蕁麻疹が出ました(笑)一回辞めただけで出てくるなんて・・・。恐ろしいです。一体何が原因なんでしょうか。やっぱり蕁麻疹は魂の覚醒儀式なのでしょうか?(笑)気にな […]

【YouTube49曲目】写経の勉強を兼ねて、「【十回復唱】般若心経・癒し 瞑想 暗記 作業などに」を聴く。

般若心経をさらに理解するために! つい先ほど、【大願成就に向けて】2018年3月2回目の心経写経(残り83巻)という記事を投稿しました。般若心経の勉強をしているのなら、音楽として般若心経を聴くことも必要では?と思い検索しました。 そうしたらかなりの動画がザクザク出てきました(笑)どうして今まで般若心経を音で聞こうとしなかったのか、自分にビックリです。 この話題について関連記事も充実しています。 こ […]

【蕁麻疹対策】寝る前のアレルギー薬が少なくなってきた・・・次回来診は薬だけ買います。

薬が無いと蕁麻疹が出てきて眠れません! 寝る前に飲む、蕁麻疹用のアレルギー薬が残り少なくなってきました。今まで色んな蕁麻疹記事を書いてきました。しかし状況は変わらず・・・。次回は、診察せずに薬だけをもらいに行こうと思っています。診察受けても何も変わらないと思ったら時間の無駄ですからね。 この話題について関連記事も充実しています。 このブログの記事を読んでいただいてありがとうございます。潜在意識・願 […]

【kindle unlimited】『ねこ背は治る! ──知るだけで体が改善する「4つの意識」』感想。絶対猫背を治したい人へ!

姿勢を正して健康的に過ごしたいです! 先月、ようやくkindle100冊達成の目標をクリアしました。その最初の1冊目がこのタイトルでした(笑)それをゆっくりゆっくり読んでいたのですが、クリア直前に終わらせました(笑) ずっとkindle端末に入りっぱなしなのに、他の作品を読むことに夢中になってしまって後回しになってしまいました。猫背なのが気になっていたので、しっかり治すために感想記事を書いて記録し […]