X-Power

【X-Power予習】虫歯予防・口臭・歯周病・ホワイトニングに絶大な効果を発揮!「オイルプル」を開始。

もっと真剣に口内環境を考えなければ。

先日の虫歯治療の一連の事件を受けて、まだX-Powerでは習っていませんが「オイルプル」を見切り発車することにしました(笑)X-Powerでの授業内容は既に先駆者さん達がブログに書いているのでオイルプルのやり方は大体把握していました。


しかしもう一刻も猶予が無い、一日でも早くオイルプルを実践して口内環境を徹底的に正常化させなくては!という使命感が湧き起こってきました。なので昨日の夜スーパーで白ゴマ油を購入し、早速今朝から実験開始としました。


虫歯治療に関する一連の事件については以下の過去記事をご覧ください!


この話題について関連記事も充実しています。

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もっとX-Powerを読みこなくては・・・。

過去記事修正ばっかりで最近X-Powerの勉強が中断されてしまっていますが・・・それでも健康の追及はどんどんすべきです。もう1日でもは早く虫歯予防に取り組まなくてはなりません。習っているかどうかは関係なく、今すぐやるべきだと強く感じました。




オイルプルの効果については、体内毒素の排出・虫歯予防・口臭予防・歯周病予防・ホワイトニング・法令線改善・顔のハリツヤ改善・便秘解消など、ネットに書いてあるだけでこれだけの効果があるのなら今すぐ始めるしかありませんね!先駆者さんたちが各ブログに書いているように、多くの効果を体感しているそうですから。


X-Powerの何話で習うのかはわかりませんが、たぶん実際の講義の内容ではもっと色んな効果について教えているのでしょう。オイルプルを実践するだけでこれだけの効果があるのなら、歯医者に通う回数も減る可能性があります!






ちなみに昨日慌てて買った、オイルプル用のごま油の写真をInstagramに載せました。



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オイルプル用ごま油。

黒塚アキラ@とりぷるLさん(@lll3_blog)がシェアした投稿 –





とりあえずこれで一安心(笑)さっそく今日から使ってみました。オイルプルの具体的なやり方はタイマーで20分計ってグチュグチュとやり続けるという内容なのですが、1回吐き出してしまったし14分しか続きませんでした(笑)


初日だからこんなもんかと。これからもっと20分ジャストで出来るようにならなくては。無駄に吐き出すともったいないですから(笑)


また、スプーン1杯くらいの量がちょうどいいと思います。少ないかなと思って2杯で挑戦してみたら結構口の中に溜まりますね。とりあえず、しばらくは1杯で慣れていこうと思っています。




歯ブラシをいくら丁寧にやっていても、歯同士が隣り合っているところのスキマや溝にはブラシは届きませんから、そこから虫歯菌は侵入していきます。実際その部分が侵食されているんですよね。オイルプルならそこに届いて菌をはがしていくようですから、歯磨き粉のようなスッキリ感はなくても爽快感はありますね。


もちろんそのあとの歯ブラシでの歯磨きも行いますが、歯ブラシだけではいかに不十分かがよくわかりますね。むしろ歯ブラシだけで完璧だと思っていた自分が甘かったです。いちおうマウスウオッシュも使っているんですが、それでも足りないですね。




これからは昼食後の歯磨き(歯ブラシ)も行いつつ、オイルプルも続けていきたいです。白ごま油も値段は張りますが、歯医者にかかる時間と費用の方がもっと出費がかさみますから、それを比べたら安いものですよね。






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