【考察】願望実現のための「瞑想」や「潜在意識の活用」について本気で取り組んでみる!

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瞑想を習慣として取り入れ、日々を意識的に創造し自分の理想像を獲得したい!そのためには正しい瞑想の方法を知ること、潜在意識を自分の意志でコントロールすることが必要不可欠です。願望実現を一日でも早く達成したいですからね、切実に(笑)


そんな欲望もありますけれども、瞑想を完全に習慣化させ惰性に流されず毎日を理想的に生きられるようになりたいのです!


 

 











願望実現・目標達成に確実に繋がる「瞑想」について考察!


瞑想はスピリチュアル業界だけのものではなく、また宗教的な怪しい儀式でもありません。今や有名人やアスリート、経営者も行っていると言われるくらい素晴らしい習慣です。願望実現を一日でも素早く達成したい!目標・ゴールを達成し新しいステージへと進みたい!と誰しもが考えるところです。




「潜在意識で願望を達成しよう」のバキュ氏の丹田呼吸瞑想法


どんな瞑想の方法が確実なのだろう?と検索してみたところ、結構多いのが「丹田呼吸法」です。そして、潜在意識についてのエキスパートといえば、有名なバキュ氏ですよね。大御所が公開している方法をしっかり読んでみることが一番だと思いました(笑)




こちらから引用させていただきました。バキュ氏のブログはいつも読んでいます。

数千年の伝統がある、潜在意識、阿頼耶識を活用して、全ての願望を達成する瞑想法のご紹介です。潜在意識、阿頼耶識を活用する瞑想法で、恋愛、復縁、結婚など全ての願いが叶います!(1)潜在意識、阿頼耶識を早速、瞑想法で活用してみましょう!※食前(空腹時)に実践なされてくださいね。--準備--現在...






※食前(空腹時)に実践なされてくださいね。


–準備–
現在達成された形でノートや紙に達成したい願望を書き出して瞑想中のイメージのブレを無くす準備をします。


—瞑想—
1.まず座椅子などに、背筋を伸ばし、あぐらをあく状態で座ります。
2.座った状態で腹式呼吸を行います。
まず、肺の中にある悪いガスを出し切る為にお腹がペタンコになるまで息を吐きます。
お腹がペタンコになったら、そのまま2~3秒息を止めます。
3.今度はお腹がパンパンになるまで息を吸います。
この時に吸った空気が丹田(臍の5cm下辺りのお腹と背中の間位にある)に送り込む感じで2~3秒息を止めます。
4.上記2と3の腹式呼吸を30回(吐いて吸ってで1回)行います。
5.腹式呼吸が終わったら、両手は印を組んで両膝の上に置きます。
(印は瞑想時の印についてを参照)
6.リラックスした状態で目を目を瞑り目蓋に移る映像、若しくは半眼にして意識を眉間の辺りに集中します。(お好きな方でOKです。)
数分経つと辺りに靄がかかって来たようになります。
その靄の中に、忘れていた様な自分の過去の記憶が見えて来たりします。
7.その靄の中に望んでいる事(願望)が今現在達成されている状態でイメージします。




この時に欲しい物に触れたり好きな人がいる場合も実際触れたりデートを楽しんだり、優しい言葉を掛け合ったり、二人の新婚生活を楽しんだりして「叶ったうれしい!潜在意識ありがとう。」とポジティブな感情を持ってイメージを思いっきり楽しんでください。


(現在好きな人に恋人やパートナーがいる場合は、その相手にも、もっと素敵な人が現れて幸せな毎日を送っていると貴方が風の噂で聞いているイメージを持たれて感謝されて下さい、関係者全員が結果的に幸せになる事が達成するにあたってとても重要です。)


8.潜在意識にイメージを受け渡した合図として、イメージをしている時に肩や背中辺りがゾクゾクしてきます。
イメージの時間の目安としては15分~30分、その日の都合や生活のリズムに合わせて自分で時間を決めるのも良いでしょう(・∀・)だいたい初めての人で3週間くらいから効果が現れます。
早い人は即日に何らかの結果を手に入れる人もいられます。





–最後に–


その日のイメージを日記に記し印象深いものにする。(日記法-マス法を参照)
イメージの中で触れたりして感じた事、嬉しかった事、楽しかった事を、本当に経験した事として日記に書いてみましょう。
これを一日一回必ず行います。
コツは
・結果だけをイメージして達成までの過程は潜在意識(阿頼耶識)に任せる。
・この世は可能性の重ね合わせで、今まで遭遇した状況、結果は自分の思考が作り出したと認識する。
・全ての物質や自分や好きな人の思考も同じモノで出来ていると理解する。
・瞑想は毎日行う(・∀・)



これで願望は達成出来ます、結果は意外な形でやって来るかもしれませんし、想像通りの形やって来るかもしれません、結果を目の当りにされ効果に驚かれるでしょう。(「ああ、叶った」と当たり前みたいな感覚で結果を手に入れられる方も多いです(・∀・)




【考察】バキュ氏の瞑想法は効果確実そう!?


いつもバキュ氏のブログはチェックしています!ブログを読むと分かる通り、情報量はかなりのもので驚愕です。願望実現や潜在意識についてはネットの中でもトップクラスだと思っていいです。そのバキュ氏が語る、丹田呼吸法と瞑想を組み合わせた願望実現法なので信頼できます。バキュ氏の人気がどんどん拡大していますからかなりの効果・確率なのだろうと予想しています。


「瞑想」という単語は現代社会にすっかり浸透していますが、それを実際に行動に移す人はまだ少数派です。その少数派に入会しようと奮闘しているのが今の自分です(笑)人生を変えるべく、また毎日確実に成長するべく、願望実現だけでなく毎日を快適に過ごす為の潜在意識のコントロールを完璧に行う為に瞑想をしっかり学びたいです。









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