健康・美容・病気など

【目標】視力回復のためにメガネは極力外し、裸眼で頑張ります!





最近とあるツイートを見ていたら、「メガネは必要なとき以外外す」という内容を見かけました。そのほうが視力回復に繋がるから、と。確かにそうですよね・・・メガネをかけてしまっては自分で見る癖がつかなくなって、余計視力が下がります。


それを見てからは、極力外して裸眼である程度頑張っていこう!と行動開始してみました。このブログを書いているときはメガネしていますけどね(笑)まったく見えないです。


仕事中はしかたがないですけど、それ以外なら裸眼で生活しても問題ない場面はまだまだたくさんあるはず。裸眼生活はまだ始まったばかりですのでかけっぱなしのままになっている時が多いんですが、これから意識して生活していこうと思っています。












メガネに頼り過ぎない裸眼生活を目指します!



裸眼生活といってもメガネを外すだけで達成できますので、あっというまに目標達成できますよね(笑)今度ピンホールメガネでも買ってみようかな~?と思っていますが、まずはメガネを使う頻度を少しずつ減らすことから始めます。


視力回復アプリもやっていますが、アプリで本当に視力回復出来ているかは疑問です。これで本当に視力が上がっているのか・・・(笑)でもやらないよりはマシと思って一応続けています。サボるときもありますけど。




また、裸眼生活のための情報も探してみました。


https://atumori.biz/entry/2017/02/12/134102/
https://atumori.biz/eyesight-method
https://atumori.biz/entry/2016/09/18/064656/



メガネをかけるのが当たり前だったので、視力回復のことを考えていても「メガネを外して生活する」という今までと真逆の生活について考えたことはありませんでした。

視力回復する上で大事なことは出来る限りメガネをかけないようにすることです。僕は車の運転、スポーツの観戦、大事な会議など、見えなくてどうしても困るとき以外はメガネを外していました。


通勤時はもちろん、勤務中も、知らない土地に行ったときもメガネをかけませんでした。必要に応じてメガネを外したりつけたりしていたわけです。


できるだけメガネを外すようにしてメガネに頼らない環境を作ることで、自分の力で見なければいけないということを脳に覚えこませる感じです。


視力がまだ良かったころはメガネに頼らずに見えていたわけですから、そのころの感覚を思い出すトレーニングという感じでしょうか。


本当に裸眼で意識して生活すれば視力回復って出来るんですね。すごいです。圧倒されました。読むと勇気が出ますね。今の視力よりもうちょっと見え方が変われば人生が大きく変わることでしょう。過去の成功体験談があるとやる気が違います。


やっぱり極力メガネを外して生活する、というのが一番の視力回復法なんですね。アレコレとテクニックを多用するより。メガネを外した後の裸眼は辛いですけど、しばらくすると慣れてくるのは微妙に視力が上がってるからなんでしょうかね?




これから裸眼で看板や遠いところを見たり、度の低いメガネも購入してみようと思います。JINSなら安いですし、これはチャンスです。視力回復もいつか必ず達成したい!と思っていた切実な目標でしたから、裸眼生活はまじめに取り組んでいこうと思います!




そんなわけで、新しいカテゴリを作ってみました。これから視力回復のための記録を記事にして投稿していきます。不定期に投稿しようと思います!

【視力回復法】できるだけメガネに頼らない生活で視力回復を目指します!【裸眼】











ヨガの実証 あなたの視力は回復する 1日3分、この方法が感動をもたらす
パンローリング株式会社 (2017-06-16)
売り上げランキング: 6,040






こちらもオススメです!過去記事をランダムで表示しています。




英検&TOEIC勉強中!

  1. 【TOEIC対策日記43~46日目】英語がどんどん楽しくなってきた!洋楽も英語教材として活用。

厳選おすすめ記事

【霊視】前世療法or過去生リーディングを受けてみたい!今の人生との関連を知りたい。

今年初のオカルト系記事です(笑)今年はまだ1回も書いてなかったんですね。最近はオカルト系から…

【アニメに学ぶ】BLACK LAGOON3期(OVA)ロベルタ復讐編:皆誰もが理念を掲げて生きている。

「BLACK LAGOON」が海外で人気だとは聞いていましたが、洋画でありがちなドンパチとマフィアの…

【サムハラ★マニア様のご発言】就寝中に御神環は身につける?日頃の扱い方など【後編】(2018/05/18)

前編からの続きです!あ、私の仕事って時間が短いフリーなので日中の…

LINEスタンプ制作に挑戦!

  1. 【LINEスタンプ販売中】第2弾「魔法陣でひとこと召喚!」が便利なので売れています!

PAGE TOP