裸眼生活で視力回復

【視力回復法】できるだけメガネに頼らない生活で視力回復を目指します!【裸眼】





先日「【目標】視力回復のためにメガネは極力外し、裸眼で頑張ります!」という記事を投稿しました。裸眼生活をできるだけ維持するためには、やっぱブログで自己観察しなければならないと思います!本日から新カテゴリ「裸眼生活で視力回復」の始まりです。


このカテゴリも経過をしっかりと記録したいので、なるべく頻繁に投稿していきたいと思っています。少しでも度の低いメガネになってくれれば・・・最終的に裸眼で問題なく生活できるようになりたいです。


裸眼で生活できればどんなに楽しいことか!メガネに頼らない生活で自然に視力回復を達成した体験談を見たり実践したりしながら、モチベーションを保って楽しく裸眼生活を送りたいです。












まずは、必要のないときはメガネを外す作戦で・・・!


これから裸眼での視力を少しでも回復していくために、読書など重要度の低いときは視力の低いメガネ、通勤など大事なときは通常のメガネ・・・のように場面によって使い分けていくこともこれからやっていこうと思っています。


今後はメガネを複数購入して使い分けしたいですね。いつも同じ度数のメガネを使っているので自分の目で見る癖がすっかり弱まってきました。まずはそこから改善しなければなりません。




それと並行して、視力回復に関する情報をたくさん集めていこうと思っています。視力回復アプリ「アイケア・プラス」もう一応やっているんですけど、これだけだとまだまだ足りません。もっと1日の中で視力回復に繋がる習慣を作りたいです。




今できることは裸眼で見る癖を復活させることです。見づらいですけど、だからこそ裸眼の重要性を高めるチャンスです。度の低いメガネを購入するのはまだ先になりそうなので、意識して裸眼を使っていくことが重要です。視力回復は長年の憧れでしたからどうしてもやり遂げたいです。


少しでも視力を回復させて、いま使っているメガネへの依存を少しずつ断ち切れるようになりたいです。視力回復で得られる利点はたくさんあるはずですから、色んな視力回復情報を捜し求めて検証を重ねていきたいです。


これから視力回復に関する記事をどんどん投稿していきます!










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