裸眼生活で視力回復

【裸眼で視力回復】裸眼生活開始から3週間。必要ない時はメガネを外しています。

極力メガネを使わない生活を心がけています。

裸眼生活開始から約3週間が経過しています。食事中やブログ・英語勉強をやっていない時など必要のないときはなるべくメガネを外しています。


「メガネが無いと見えなくて不便・・・」とついつい考えてしまいがちなんですが、だからこそあえて裸眼でがんばるようにしています。慣れれば意外と見えてくるものです。


あれから3週間、具体的な数字を調べていないので視力がどれだけ変化したかはわかりませんが、新たに始まった裸眼生活の感想を書こうと思います。視力回復にはまだまだ長い道のりが待っていますが、裸眼でもっと見えるようになれば人生は劇的に変化するはずです。楽しく裸眼を鍛えていきたいです。


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裸眼生活開始から約3週間が経過。感想。

いや~、意外と続くものですね。メガネを外すだけなんで簡単だからですかね(笑)


裸眼生活を始めてから、メガネをかけている時間を少しでも減らすことを考えてみました。まず食事中は何とかなるのでメガネを外すようにしています。だけど魚の骨とか見えないので苦労しますね(笑)でも仕方ないです・・・。あとでちょっとだけメガネをかけて対処しています。


朝もできるだけメガネをかけないようにしています。出勤ギリギリまで。起床直後はもちろんかけません。(それは元々やっていません。)昼もたまに外すようにしています。


ブログと英語勉強のときはどうしても必要なのでそこは仕方ないです。




だけどまだまだ削れるところがあるかも知れません。あまり重要じゃないときはすぐにメガネを外すようにしています。そのタイミングを忘れないようにするのが当面の課題ですね。メガネをかけっぱなしにするのが当たり前でしたから、そこを改善しなければなりません。


今までの「当たり前」を崩し、意識的にメガネを外す習慣を身につけるのって面白いです。1日の中で無駄なことやメガネを必要としない内容があることに気づけるからです。


そういう部分も含めて裸眼生活は楽しいですね。無駄を排除してもうちょっとテキパキ作業が出来ればメガネを外せる時間が増えるわけですからね。ちょっとした時間節約術も出来そうです。


今後も不定期に裸眼生活を報告していきます!






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