願望達成法・潜在意識

歩きながらの瞑想は思考力を強化し、積み上げてきたビジョンの矛盾に気づかせてくれる。

歩きながら瞑想すると思考がクリアになります!

歩くことは様々な健康効果をもたらしてくれます。ストレス解消も出来るので長時間歩けるようになればいいと思っているんですが、毎日続けるとなれば時間の確保が必要です。自分にとって必要なものほど時間を効率的に使えるようにならなければならない・・・と考えながら今日は歩きました。


歩きながら自分の夢について考えることは本当に重要です。ただの妄想や想像レベルで済ますのはもったいないです。歩いている間も時間はどんどん過ぎていきます。ただひたすらに自分の内なる創造力と向き合い、潜在意識を活用出来るようになりたいです。


この話題について関連記事も充実しています。

開運・引き寄せの法則・潜在意識・願望達成・恋愛成就は永遠のテーマです。半分以上はスピリチュアルに関連がある記事を書いているかも知れません。当ブログでもたくさんの記事を投稿して願望達成について書き続けています。潜在意識や瞑想、引き寄せの法則など様々な願望達成法をもとに、人生を変えるための方法・法則を調べています。












歩くと気分爽快。思考をクリアにする。

今日は約1時間以上は歩きました。歩くことの健康効果は既に世間に浸透している通りですが、それを習慣化しているひとはほんのわずかでしょう。通勤で徒歩で往復1時間かかる距離であれば車や電車を使った方が早いですし(笑)


今回それをあえて歩いてみたのですがこれが意外と気分爽快でストレス解消になるんです。歩いたくらいで何も変わらない、と思っていましたがそんなことはありませんでした。この冬の冷たい風に当たることで気が引き締まったのかも知れません。


思い描いていたビジョンの矛盾に気づく!

いつも歩きながら妄想してばっかりいて肝心の瞑想はいつも後回しにしてしまいがちです。妄想の方がもっと楽しいに決まっているのに、ついつい後回しにして今楽しい妄想をやりがちです。ですが今日は歩くのにたっぷり時間があったので、気持ちを切り替えて「自分のビジョンについて」「今やるべきこと」について考えをまとめてみることにしました。




するとある矛盾に気づきました。それまで気づかなかったのですが、優先度が逆になっていたことと、とあるステップから次のステップまでの論理が飛躍気味になっていたことです。


日頃の妄想癖のせいなのか、「これをやらなくちゃいけない」という間違った優先順位が染みついていたんです(笑)「これをやることによって先へ進む」などという誤った優先度を作りだしていました。でもよく考えたら「それは本当に必要なのか?確かに重要な要素だけどそれは対して重要ではない」という結果に至りました。


歩きながらだとほどよくリラックスできて、いいアイディアや自分との会話がシンプルになっていくのを感じます。シンプルな対話内容でも、自分の未来に対して追い詰められれば追い詰められるほど「やらなければ!やらなければ!」と追いこんでしまうんです。




そして、誤った思いこみが目標から目標への論理を勝手に飛躍させてしまいます。「これができたら次はコレ」といった風に勝手に飛躍しすぎた展開で目標を立ててしまっていました。もっとじっくり、段階を踏んで考えたら「それは時期尚早」と言えるような突飛な妄想でした。

思考と妄想を曖昧にしない!

日頃の思いこみが妄想と思考をごっちゃにさせて、それがいつしか勝手にビジョンとして頭の中にこびりついていました。今日、歩きながらそのことに気づきました。自分が達成するべき夢を、悪い意味の「夢」にしてしまっていたのです。


どこまでが正しい思考力で、どこまでがただの妄想なのか、今後はそれを区別して考えるのが課題となった一日でした。しかし長時間歩いてみたらかなり頭の中がスッキリして、昨日までのモヤモヤが一気に晴れてきたように思います。


外に出るとついお金を使っちゃいそうになるからなるべく無駄な外出はしたくなかったのですが(笑)自分の考えをまとめるための散歩だったら1日わずかの時間でも頑張れそうです。






TOEICハイスコア&英検取得&英語脳獲得に向けて勉強中!
現在この教材で英語勉強中です。発音や単語も覚えられ、ネイティブの英語がだんだん聞こえてくるようになってきました。英語がもっと好きになるオススメの教材です!


歩くだけで不調が消える 歩行禅のすすめ
KADOKAWA / 中経出版 (2017-09-01)
売り上げランキング: 3,157
シリコンバレー式 よい休息
日経BP社 (2017-05-30)
売り上げランキング: 42,400








黒塚 アキラ

投稿者の記事一覧

自分の現実は自分で力強く作るための思考記録としてブログを毎日投稿しています。夢を叶えるための行動・決断を日々重ねていきたいです。最近ようやく現実が好転しつつあります。もっと大きな現実の流れに身を任せ、潜在意識をフル活用するのが幸運の近道だと気づきました。これからも気づいたことを投稿しようと思います。(2019/4/13)

関連記事

  1. 3年以内に健康・人間関係・経済面をどのように進化させるか?15分…
  2. 願望を紙に書く時は明確な意志を持つ。そうすれば人生は開く。
  3. 人生に必ず変化を起こす、最強願望実現法 第5位「断言法」
  4. 人生に必ず変化を起こす、最強願望実現法 第6位「願いごと手帖」
  5. 成功者が語る「努力」「成功」はデタラメ。成功法則は人によってそれ…
  6. 人生に必ず変化を起こす、最強願望実現法 第2位「紙に書く」紙に書…
  7. 人生に必ず変化を起こす、最強願望実現法 第1位「瞑想」
  8. 【願望実現法】ナポレオン・ヒルとマーフィーの潜在意識活用法を調査…

ブログ運営者プロフィール



「とりぷるL」へようこそ。


管理人の黒塚アキラです。


Love、Life、Learnの頭文字3つが「とりぷるL」の由来です。この3つを基本軸として日々の発見や気づきを書いています。

  •  ■自分の現実を力強く創造していく! 
  •  ■決断と変化を大切に。 



自分の現実は自分で力強く作るための思考記録として。そして夢を叶えるための行動・決断を日々重ねていきたいです。


ジャンルは見てのとおり様々!


社会不適合者として社会のレールから外れてしまった後は、「続・社会不適合者」として毎日を生きています。

厳選おすすめ記事

【YouTube49曲目】写経の勉強を兼ねて、「【十回復唱】般若心経・癒し 瞑想 暗記 作業などに」を聴く。

般若心経をさらに理解するために!つい先ほど、【大願成就に向けて】2018年3月2回目の心経写経(…

【新月のデクラレーション】2019年2月5日は水瓶座の新月&徐々に願いが叶いつつあるかも!?

2019年初の新月のデクラレーション記事です!今年も色んな願い事が叶っていくことに期待しています。…

【第26回】3年以内の健康・人間・経済面のゴールを毎週考える(多忙につき先週は休み)

また先週休んでしまいました・・・。毎週紙に書いて投稿して記事に書くだけの簡単な作業を続けるの…

【サムハラ神社の御神環】指輪購入について、読者から貴重な情報を入手しました。

貴重な情報提供ありがとうございます!先日、当ブログの読者から「サムハラ神社」について貴重な情報を…

【サムハラ★マニア様のご発言】就寝中に御神環は身につける?日頃の扱い方など【前編】(2018/05/18)

就寝中に御神環は身につける?御神環を授与されたはいいですが、就寝中はどうしたらいいのでしょう…

記事カテゴリー

月別アーカイブ


PAGE TOP