【第25回】3年以内の健康・人間・経済面のゴールを毎週考える(2019/3/05 風邪につき先週は休み、直感を大切にする)



先週は風邪でダウンしてしまいました・・・。

先週はお休みさせていただきました。さて頑張ろう!と思った矢先でいつも風邪をひいてしまいます(笑)毎回、邪魔されるかのようなタイミングで風邪をひくのが不思議なんですよね。


微熱と平熱をいったりきたりで、なかなか治らず本当に辛かったです。いったん熱が上がりきってくれればまだ良かったんですけど・・・。土日で快方に向かってくれて安心しました。食べて薬飲んで寝て、の毎日は逆にシンドイです(笑)今後はきちんと休息もとれるように時間管理や体調管理がより一層求められます。


さて今週も気を取り直して、文章化作業を行います!







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気を取り直して、今週も目標達成リストを投稿します!

風邪で重症だったこともあり、今回は肉体面・健康面に関して書きました。今までに足りなかったのは休息と集中のメリハリだったのかも知れません。だから風邪をひくハメになったのかも、と今では思います。仕事でもプライベートでも、体力の続く限りガーッとやって燃え尽きるような状態になってしまうのが健康に良くなかったようです。


休息と集中のメリハリを行うことによって、仕事終わりにブログを書いたり趣味や勉強に没頭できるようになっていくはずです。今回の風邪を機に、正しい休憩の取り方を学びたいですね。




また、精神面は相変わらず「直感を大切にして生きる」ことです。潜在意識をもっと信頼することで現実が好転することは既に体感しております。健康状況に関わらず、自分の内から生まれる衝動や直感に気づけるようになりたいですね。


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3年以内の目標達成リスト作成25回目。

黒塚アキラ@とりぷるLさん(@lll3_blog)がシェアした投稿 –


今週はこのようになりました。毎日があっという間で本当に充実しています。今の仕事がとても楽しくて幸せです。ですが今の仕事を更によりよくするためには、休息と集中のメリハリや仕事に役立つための勉強が必要です。


これからはもっと高いレベルでの自己管理が求められます。時間管理・健康管理が出来るようになっていけば仕事も生活ももっと充実していくはずです。今月は年度末であちこち忙しいです。来週も頑張ります!









ここまで記事を読んでくださってありがとうございました!
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