うつ状態

  1. 【生きづらさ】HSPって何だ?調べてみたら「HSP気質」だったことが判明【敏感すぎる】

    先週、偶然知った言葉でした。調べてみると驚くほど自分にピッタリ。もしかしてHSP気質かも?ちょっとTwitterを見てみたら「HSP持ち」というプロフィールを見かけました。特殊な思考や性格か、ライフスタイルの話かな?と何気なく調べて…

  2. 【四次元の肉体進化を目指す】X-Power 第14話「心の平和」感想

    心の健康を追い求めたいです。非常にゆるやかなマイペースでX-Powerを読んでいます(笑)一ヶ月…

  3. 【完治?】皮膚科の薬を飲み終えてから約2週間、蕁麻疹が減ってきました。【油断禁物】

    あれ?蕁麻疹が落ち着いてきたかも?気のせい?皮膚科の薬が無くなったので、シナール イクシという薬…

  4. 【YouTube72曲目】ドイツ振動医学によるじんましん編|Urine hives by German Oscillatory Medicine.【蕁麻疹対策】

    一日でも早く蕁麻疹問題が解決しますように・・・。昨日は蕁麻疹対策の曲を聴いたり、薬を再開した記事…

  5. 【YouTube71曲目】「バイノーラルビート3Hz アレルギーに 3Hz binaural beats for treat allergy」を聴く。

    蕁麻疹対策の曲を増やしています!今日は蕁麻疹の記事を書いたので、今度は蕁麻疹に関連した音楽が聞き…

  6. 【Osho Zen Tarot】年齢と自分の精神性のギャップを解消するには?世間の束縛から逃れるには?

  7. 年齢を聞かれると「自分の中身の空っぽさと一般社会での定義の落差」に傷つく。

  8. 【リゾバ卒業】薄給激務・人間関係最悪・食事は散々。でも学ぶことも多かった期間。

  9. 【Osho Zen Tarot】これからの仕事と日々の生活、潜在意識は何を思うか?【社会復帰】

  10. 【社会復帰】仕事をしたくない。働きたくない。自分の好きなことを仕事にしたい。

  11. 【Osho Zen Tarot】この身体に蕁麻疹が起こる理由とは?【潜在意識】

  12. 薬をもらいに今日も皮膚科へ行きました。自律神経は調子いいのに蕁麻疹だけ治らない。

  13. 今日の日記10 過去記事修正残り100を切りました。来週から本格社会復帰。

  14. 【悲報】金銭面の理由で今年の長距離ツーリングは全面中止となりました。

  15. 【Osho Zen Tarot】毎月の支払いは憂鬱だけど、この不安を手放して生きていきたい。

  16. 【YouTube65曲目】「ネガティブな情動を洗い流す、心を落ち着ける、客観的になる」非言語アファメーション音源(苫米地式認定コーチ齋藤順)

  17. 【jMatsuzaki氏】「成長より進歩より変化する」という言葉に共感。毎日新しい変化を生み出そう。

  18. 【YouTube61曲目】Refine Functional Sound(tm) Forest (極上の癒やし効果とストレスからの解放)【苫米地英人】

  19. 【鬱病簡易テスト】「軽度のうつ状態」という結果が出ました。やっぱりそうだと思った(笑)

  20. 【YouTube60曲目】自律神経を整える音楽~【免疫力を高める効果】幸福を感じるセロトニン増強~|Autonomic nerve adjustment music~Immunity up~

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  4. 【YouTube51曲目】【Chakra Sleep Meditation Music】Open Third Eye Chakra: Sleep Chakra Meditation Balancing & Healing
  5. 朝と晩の効果的な「アファメーション」で毎日の中に課題を見つけて強くなる。
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