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【第39回】3年以内の健康・人間・経済面のゴールを毎週考える(スマートウォッチ故障・休日も予定を入れる)(2019/7/16)

せっかく買ったスマートウォッチが故障しました(笑) このカテゴリの記事は今までほぼ毎週やってきたんですが、あまり大きな変化が無い週の時はインスタグラムに「3年以内の目標達成リスト」を投稿しても記事化させていないです。毎週やると面倒になってきました(笑)だけどこの習慣はしっかり続けたいと思います。 そして今週は大きな変化がありましたので記事化させて投稿します。ついにスマートウォッチが故障しました(笑 […]

今日の日記24 劇的な現実好転?肌断食・塩まじない検証・スマートウォッチ・水泳・あじまりかん・・・

今月は現実好転が加速しています! 楽しいGW10連休が終わったと思ったら、もうすぐ5月が終わろうとしています。時間が経つのは本当に早いですね(笑)だけど今月は「ちゃんとやりたいことをしっかり出来てる!」という充実感や達成感を覚えています。 それもそのはずで、今月投稿してきた記事を見てみると新しい習慣を始めた報告がけっこう多いんです。こういう生活をしてみたかった!と思っていたことを続々と実現出来るよ […]

【願望引き寄せも可能】人生に新章をもたらす名著感想記事を追記!【2019/5/25追記】

今週も記事を追記しました。今回のテーマは「人生を変えた名作」です。 さて、そろそろ過去記事追記の時間がやってまいりました。定期的に過去記事を追記していかないともったいないですよね。こんなに膨大な記事数があるのに(笑)今日のテーマは、「人生を変えた名作書籍」の感想記事です。 通勤途中に少しずつkindleで本を読むのが習慣になっています。ちょっとした通期時間の最中に一気に価値観が変わってくる瞬間を味 […]

【第32回】3年以内の健康・人間・経済面のゴールを毎週考える(肌断食を本格開始!)(2019/5/19)

今週は「肌断食」を始めました。人生最大級の方針転換! 今までスキンケアに使っていたお金と時間が一気に浮いたのですから毎日に余裕が出てきます。こんなに暇になって逆に大丈夫?と不安に思っちゃうくらいです(笑) 今まで必死に化粧水をバシャバシャ顔にかけてきたぶん肌が完全に復活するにはまだまだ時間がかかりますが、一切顔に負担がかかっていない今の状況が最高に幸せです!まだ1週間しか経っていませんからカサカサ […]

【第31回】3年で人生を変えるには?(Money Forward&スマートウォッチで記録開始!)(2019/5/8)

今月もたくさんの変化を得て成長する! 先月は新年度が始まったということで断捨離を中心に行ってきました。その後GWを挟んでブログを整理してますます毎日が楽しくなっています。今日もためにできることをひとつひとつ確実に行っていきたいと思います! そして、先月中旬から昨日にかけて新しい習慣を取り入れてみました!金銭面と体調管理をもっと可視化して記録するために必要なことです。これでますます毎日の充実度が上が […]

【四次元の肉体進化を目指す】X-Power 第16話「ウルトラディアンリズム」感想

X-powerで日々健康に関する知識を習得中。肉体進化を目指して今日も頑張ります! 第16話「ウルトラディアンリズム」、ダラダラしているせいですでに全話配信が終了していますがマイペースで勉強を続けたいと思います。この「ウルトラディアンリズム」で学んだことは今日から使える知識なので早速使ってみます。 実際に自分の体で検証してみないことには効果なんてわかりません。いきなり大金がかかったり、急激に健康に […]

【第29回】3年以内の健康・人間・経済面のゴールを毎週考える(2019/4/13)

今週もいろんなことがありました・・・。 今週も激動の一週間でした。パソコン内の断捨離を兼ねて思いきって初期化して、髪を切って、服もバンバン捨ててしまって着る服が無かったり(笑)恋愛のほうもまあまあ。関係性の変化というよりかは、楽しいラッキーイベントが発生したりで少しずつ仲良くなってきているのを感じます。 仕事方面も相変わらず忙しいですがそれなりに充実しています。10代以前から抱えていたトラウマを乗 […]

【第28回】3年以内の健康・人間・経済面のゴールを毎週考える(2019/4/6)

ようやく・・・激動の1週間が終わりました。 新年度ということもあり仕事が非常に忙しかったですが、ようやくひと段落しました。色々課題や悩みがあるのは相変わらずですが、今の自分に与えられているこの生活を豊かに楽しんでいくということは全く変わりません。 さて!今週もこの習慣を投稿いたします。やっぱり続けないと意味がありません。たった数分で終わる作業ですが、文章化し読み返すことによって見えてくることも多い […]

新時代と新生活の幕開け。新元号「令和」と、毎年恒例のアカデミー授賞式鑑賞。

新元号!新時代!新年度!こんな瞬間は二度とない!? ついに新しい元号が発表されました。こんな瞬間はしばらく起こらないでしょう。日本全国が一体となって待ち望んだ瞬間を共有するというのは。次はおそらく数十年後になりそうです。 くわえて、4月ということで新年度も開始です。新生活のつもりで、最近は服やモノの断捨離やメールやお気に入り整理を行っています。部屋の中もパソコンの中もスッキリさせたいですからね。古 […]

【第27回】3年以内の健康・人間・経済面のゴールを毎週考える(2019/3/28)

勉強したことを早速目標達成のために活かす! 先週、X-Powerでという内容を勉強しました。あれもこれも勉強したり習得したい!と思っていても仕事で疲れてるし、日ごろの家事や雑務などをこなしていれば自由時間が限られてしまいます。 その中でいかに効率よく動き、そこにフォーカス出来るか。日頃どんなイメージを持って生活しているかがこれからの課題です。 これがその記事です。 【四次元の肉体進化を目指す】X- […]

【四次元の肉体進化を目指す】X-Power 第15話「人生の土台」感想

前回からかなり時間が空いてしまいました・・・ X-Powerもブログ投稿も何でもそうですが、毎週ちょっとずつ読んで感想を書いていかないとどこまで学んだかを忘れてしまいます(笑)さすがに危機感を感じてタブレットでX-PowerのPDFをダウンロードしてちょっとずつ読むようにしています。数ヶ月時間が空いてしまったのは大きいです。 X-Powerも英語も他のことも・・・少しずつ勉強習慣を復活させないと土 […]

【自己投資】2019年は「自分磨きノート」で毎日楽しく彩る!【恋愛成就に向けて】

2019年元旦、「自分磨きノート」を開始!今年は一味違う(笑) 2019年は仕事も恋愛も美容も収入も大きな変化を獲得したい!そのためには「夢の文章化」作業をもっとたくさん行うべきです。そこで、極秘の「自分磨きノート」を作ることにいたしました。もうこれは誰にも見せられない内容です(笑) 毎日の日課、ストレッチのメニュー、好きな人への思い、潜在意識の活用方法、今年買ったものや新しく取り組んだこと。もう […]

【第25回】3年以内の健康・人間・経済面のゴールを毎週考える(2019/3/05 風邪につき先週は休み、直感を大切にする)

先週は風邪でダウンしてしまいました・・・。 先週はお休みさせていただきました。さて頑張ろう!と思った矢先でいつも風邪をひいてしまいます(笑)毎回、邪魔されるかのようなタイミングで風邪をひくのが不思議なんですよね。 微熱と平熱をいったりきたりで、なかなか治らず本当に辛かったです。いったん熱が上がりきってくれればまだ良かったんですけど・・・。土日で快方に向かってくれて安心しました。食べて薬飲んで寝て、 […]

【第24回】3年以内の健康・人間・経済面のゴールを毎週考える(2019/2/23)

記事投稿の頻度低下が心配です(笑) ありがたいことにリアルが充実していて、ブログ投稿になかなか時間を割けないでいます。土日にブログを書くしかないのですが、予定が入ってしまったらアウトです(笑)だけど書かずにはいられないです。もう何年も続けている習慣ですからね。現実が忙しくてもブログは諦めきれません。 その習慣の中でも最たるものが、これだけは毎週やり遂げたいですね。自分を見つめなおすための貴重な時間 […]

【第21回・第22回】3年以内の健康・人間・経済面のゴールを毎週考える(2018/10/16、2019/2/6)

「夢の文章化」作業も久しぶりに再開しないと!(笑) こちらも本当に久しぶりです。去年は出来る限り毎週やっていたのに・・・人生が忙しかったおかげで全く手を付けられなくなってしまいました(笑)嬉しい悲鳴ですよね。 しかし、今順調にうまくいっているかといって油断はできません。うまくいっているからこそもっと上を目指し、より満足出来る仕事を掴みたいのです。恋愛も仕事も健康も美容も・・・全てにおいて今日よりも […]

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