夢の文章化一覧

【第8回】3年以内の健康・人間・経済面のゴールを毎週考える(2018/07/13)

今回は「1日をもっと有意義に過ごすためには」「何がネガティブなバタフライ効果を生み出しているのか?」について書き出しました。スマホや家事や妄想など・・・余計なことが集中力を削いでいます(笑)そこを意識して良い習慣を積み重ねたいです。

【第4回】3年以内の健康・人間・経済面のゴールを毎週考える(2018/06/12)

今回は「今週できること」「環境づくり」について文章化してみました。3年後のゴールを考えて、そこから逆算して今なにが出来るのかを考えなければなりません。仕事が終わってからも毎日忙しくなりそうですね。毎日勉強とブログの日々です。

【第2回】3年以内の健康・人間・経済面のゴールを毎週考える(2018/05/30)

3年で人生を変えるには?その目標達成リストをメモ帳1ページ分、毎週書いています。このちょっとした習慣が大事です。今回は「優先順位」について考えていました。作り上げたい世界は何か?どんな人間として認められたいか?を考えます。

未完了の課題を消化し頭の中をスッキリさせると、自然と「夢の文章化」をしたくなる。

今まで色んなことを頭の中に考えていたから、「夢の文章化」という素晴らしい作業を行う時間が作れなかったのかなと感じます。やろうと思えば出来るはずなのに手を付けられない。その理由が今わかったような気がします。まずは脳内を片づけましょう。

【Osho Zen Tarot】意志の力を無駄に浪費している「思考」は何だろうか?思考のデトックスを行う!

Osho Zen Tarotは常に「自分のハートに従う」ことの重要さを説いています。もう一方を選んでも、「やっぱり逆を選べばよかった」と思うくらいだったら思い切って両方手放してみる。頭で結論を出そうとせずに常にハートに従っていきたいです。

「夢を文章化する、し続ける」を完全に習慣化させて、思考整理を行うべきなのに。

優先順位が狂っているのか、最も大事な「夢の文章化」という作業が出来ません。どうして大事な夢の話なのにすぐに取り掛かることができないのでしょうか。色んなことを頭の中に抱えすぎているのが原因なのでしょうか。モヤモヤします。

タスク管理ツール「Trello」を使い習慣をリストアップ!夢の現実化の為の文章も書かないと・・・(jMatsuzaki氏を参考)

タスク管理ができると噂の「Trello」を使い始めました。自分の頭の中に固まっていたモノを全部吐き出すにはうってつけだと思います。視覚化させることでスッキリできますし、何から始めればいいのか?という初歩的なところから始められます(笑)

人生に必ず変化を起こす、最強願望実現法 第2位「紙に書く」紙に書くことで現実好転&願望実現!

願望達成法ランキングの第2位は「紙に書く」です。自分の夢を紙に書くとタスク管理も出来て一石二鳥。紙に書いちゃうだけで現実がガラツと変わっていくのは本当に不思議な現象です。書くだけで身体的な変化が起こっているのでしょうか?