- 2019年10月23日
- 2019年10月26日
【第43回】３年以内の健康・人間・経済面のゴールを毎週考える（スクワット増加・筆文字とTwitter 2019/10/23）
多忙な時期を乗り越えてゆっくりしています。 今週も新しい変化を獲得します！ 先週までかなり忙しかったのですが、その反面今週からゆったりしています。今まで頑張った分しっかり休まないと(笑)そして今週からはより一層スクワットと早寝早起きをしっかり行って体 […]
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自己投資
- 2019年10月5日
- 2019年10月5日
「最高の一日」が毎日続く充実感を味わっています。その秘訣は健康とメンター。
毎日が楽しい！と思えることは本当にありがたいです。 ここ最近仕事が楽しい。 今まではこんな感情ありえませんでした。「仕事が楽しい」なんて･･･。以前は朝起きた瞬間から「帰りたい」と本気で思っていた人間です(笑)それが今は１８０度変わり、仕事が終わった […]
- 2019年9月2日
- 2019年10月1日
お知らせ：健康・美容検証ブログを新設。運営サイトは全部で５つとなりました。
新たにブログを分割！これで全部で５サイトを同時運営となります。 先日、ブログをさらに分割しました。健康・蕁麻疹・自律神経・美容検証などの記事は全部そちらに移っています。URLが変わっても記事の内容は同じです。本日作業が終わりましたのでご報告します。 […]
- 2019年8月14日
- 2019年9月27日
今日の日記２５ メンターのご助言で当ブログの記事を４つのサイトに分割。
まるまる一ヶ月更新が途絶えていました。 前回の記事投稿から約１ヶ月、せっかくの夏をブログ分割に費やしていました(笑)世間は夏休みやお盆休み、海水浴やタピオカブームにも関わらず、ひたすら黙々とブログをいじっていました。 気温が３０度を超えようが大雨が降 […]
- 2019年7月17日
- 2019年8月12日
【第39回】３年以内の健康・人間・経済面のゴールを毎週考える(スマートウォッチ故障・休日も予定を入れる)（2019/7/16）
せっかく買ったスマートウォッチが故障しました(笑) このカテゴリの記事は今までほぼ毎週やってきたんですが、あまり大きな変化が無い週の時はインスタグラムに「３年以内の目標達成リスト」を投稿しても記事化させていないです。毎週やると面倒になってきました(笑 […]
- 2019年7月3日
- 2019年9月15日
【第34~37回】３年以内の健康・人間・経済面のゴールを毎週考える（裸眼時間を増加）（2019/6/2~7/3）
久しぶりの更新です。特に大きな変化が無かったので放置してました(笑) 約１ヶ月ぶりの更新です。毎週目標達成リストは書いてインスタグラムに投稿していたんですが、特に大きな変化も無かったので記事化しませんでした。だけどそろそろ書かなくては･･･と思い投稿 […]
- 2019年6月11日
- 2019年9月2日
「目は1分でよくなる! ─あなたの目がよみがえる7つの視力回復法」感想。視力回復効果を感じ始めているかも？【kindle unlimited】
今年はどれくらい視力が回復するでしょうか？ 以前から「そろそろ視力回復を」と思っていたんですが、なかなかきっかけが作れませんでした。 日々体のあちこちの健康のことを考えているのにもかかわらず、目の健康は置き去りになっていました。やっぱり裸眼でなんでも […]
- 2019年5月27日
- 2019年8月12日
今日の日記２４ 劇的な現実好転？肌断食・塩まじない検証・スマートウォッチ・水泳・あじまりかん･･･
今月は現実好転が加速しています！ 楽しいGW１０連休が終わったと思ったら、もうすぐ５月が終わろうとしています。時間が経つのは本当に早いですね(笑)だけど今月は「ちゃんとやりたいことをしっかり出来てる！」という充実感や達成感を覚えています。 それもその […]
- 2019年5月26日
- 2019年8月12日
【第33回】３年以内の健康・人間・経済面のゴールを毎週考える（水泳ダイエット開始＆体調を記録）（2019/5/26）
今週は水泳ダイエット開始！日々の体調変化も記録開始！ 今週の大きな変化といえば、「水泳ダイエット」を開始したことですね。前々から始めようとGW中に水着を買ったんですが体調不良で今まで行けませんでした(笑)今度こそ！とようやく初水泳ダイエットを終えたと […]
- 2019年5月19日
- 2019年9月15日
【第32回】３年以内の健康・人間・経済面のゴールを毎週考える（肌断食を本格開始！）（2019/5/19）
今週は「肌断食」を始めました。人生最大級の方針転換！ 今週最大の変化といえば、やはり肌断食です。今までスキンケアに使っていたお金と時間が一気に浮いたのですから毎日に余裕が出てきます。こんなに暇になって逆に大丈夫？と不安に思っちゃうくらいです(笑) 今 […]
- 2019年5月18日
- 2019年10月8日
【衝撃美容法】読んで速攻全ての化粧品を処分！「たった３ヶ月ですっぴん美人」感想【肌断食実験中】
5/13から肌断食実行中。衝撃的過ぎて化粧品全てが気持ち悪くなりました(笑)ついこの前まではあんなにあった化粧品が一掃。 最近のインスタグラムの投稿では、肌断食と称して色んな化粧品を処分した写真を紹介していました。その理由を明かします。この本を読んで […]
- 2019年5月8日
- 2019年9月15日
【第31回】３年で人生を変えるには？（Money Forward＆スマートウォッチで記録開始！）（2019/5/8）
今月もたくさんの変化を得て成長する！ 先月は新年度が始まったということで断捨離を中心に行ってきました。その後GWを挟んでブログを整理してますます毎日が楽しくなっています。今日も「３年で人生を変える」ためにできることをひとつひとつ確実に行っていきたいと […]
- 2019年4月23日
- 2019年8月12日
今日の日記２２ ブログのロゴを変更。最近ますますアクセスが上昇しています！毎日1,000PVも近い？
ブログ名のロゴ変更や、厳選記事リンクをトップメニューに追加。最近色々あちこちをいじっています。 お気づきの方もいると思いますが、最近ブログのロゴ画像を変更してみました。また、トップメニューに厳選記事リンクを追加し、さらにお問い合わせフォームも設置致し […]
- 2019年4月18日
- 2019年9月2日
【第30回】３年以内の健康・人間・経済面のゴールを毎週考える（2019/4/18）
悩みの答えは相変わらず出ないけど、気持ちは明るくなりつつあります。 先週に引き続き、仕事のことでちょっと悩んでしまい気持ちが落ち込みつつあります。いい人間関係に恵まれておいて、本当に贅沢な悩みなんですが･･･。過去のトラウマ、もともと抱いていた働き方 […]
- 2019年2月7日
- 2019年9月2日
【第21回・第22回】３年以内の健康・人間・経済面のゴールを毎週考える（2018/10/16、2019/2/6）
「夢の文章化」作業も久しぶりに再開しないと！(笑) こちらも本当に久しぶりです。去年は出来る限り毎週やっていたのに･･･人生が忙しかったおかげで全く手を付けられなくなってしまいました(笑)嬉しい悲鳴ですよね。この習慣をコツコツやってきたおかげなんでし […]
- 2019年2月4日
- 2019年9月2日
今日の日記２１ ４ヶ月ぶりの記事投稿、バイク事故・衝撃的な恋愛・蕁麻疹・潜在意識再挑戦･･･など現実好転続出中。
この４ヶ月でいろいろありました！ 久しぶりの記事投稿になってしまって、すみません。いろいろありました･･･（笑）あれから約４ヶ月経っていたんですね。記事を書くのをサボるとあっというまに月日が経ってしまいます。しかし現実は刻々と動いています。 その現実 […]
- 2018年9月13日
- 2019年8月12日
【第17回】３年以内の健康・人間・経済面のゴールを毎週考える（2018/09/13）
毎週考えることによって新たなアイディアが出てきます！ また今週もこの時間がやってきました。今回もひたすら目標リストを作っていきます。これをやり忘れると不安になってきます（笑）このリストを作るのは面倒ですが、３年以内に人生を変えるには？を真面目に考える […]
