毎日の健康・メンタル
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毎日の健康・メンタル

派遣での栄養失調・重労働・休みなしの連勤・人間関係の度重なるストレスで蕁麻疹やうつ状態になってしまったことがあります。その経験がありより強く健康についての意識を高めるようになりました。視力回復・肌断食・スロージューサーなど色々手を出して検証しています。

  • 2020年5月15日
  • 2020年5月18日

【仕事のストレス?】胆石?胃潰瘍?激痛で急遽病院へ。血液・超音波・尿検査の結果「異常なし」本当に大丈夫?

出勤中、突然腹部の激痛で急遽有給取得。 病院で診察、検査を受けました。 先日大変なことがありましたので、緊急で記事にします。最近食事中・直後からずっと右の脇腹に痛みがあり、翌日起床後もその痛みが取れずずっと不安でした。 飲酒は月に1~2回あるかないか […]

  • 2020年4月25日
  • 2020年5月18日

【自力で治した】のどの異物感・違和感はストレスが理由?「咽喉頭異常感症」だったかも知れない【体験談】

のどの異物感や圧迫感が気になって検索しました。 「咽喉頭異常感症」ってなんだ?ストレスが理由? 新年度になり、人事異動で人間関係が変わったり仕事が忙しくなったりで余裕のない日々が先日までありました。逆に今は新型コロナウイルスの関係で仕事が休みになって […]

  • 2020年3月22日
  • 2020年5月4日

【YouTubeで睡眠導入】ソルフェジオ周波数やエンジェルトーンを聴いて奇跡・幸運・お金・健康を引き寄せる!【サブリミナル音楽で瞑想】

久しぶりのサブリミナル癒し系音源探しです。 2020年をもっと幸運で最高に過激な一年にする! 黒塚アキラが運営する3つのブログの全コンテンツをまとめる作業や、それぞれの記事編集作業など多忙なおかげでしばらく音源探しをしていませんでした。ブログのリライ […]

  • 2020年2月22日
  • 2020年5月4日

【虫歯・歯痛予防】口腔ケアとして「重曹水うがい」を実行。失敗と発見の8年以上におよぶ全記録を公開!

重曹うがいで健康な口腔ケアを実行中! 重曹は虫歯予防に有効なのか?年単位で検証! 重曹で虫歯予防できるという情報を発見してから、重曹うがいを行うようにしています。歯医者代をケチりたくて始めた検証ですが、今ではうまく歯医者と付き合って、さらに口腔ケアを […]

  • 2020年2月10日
  • 2020年5月4日

【長期療養の全記録】派遣(リゾバ)の薄給激務・栄養失調・人間関係のストレスで軽い鬱状態と蕁麻疹を発症し、皮膚科へ通院。自然治癒までの記録。

1年以上にわたって続いた謎の蕁麻疹の治療記録! 仕事で病み、軽いうつ状態になった。 リゾートバイトがあまりにも過酷すぎて蕁麻疹や気分の落ち込みが激しくなり、無料の簡易テストで鬱病かどうか診断してみました。やっぱりというか、うつ病診断サイトで調べてみた […]

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黒塚アキラの全運営ブログを紹介します。

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