【美肌】泡洗顔を辞めると肌は劇的に生まれ変わる!肌断食こそが最高のスキンケア。

美しいすっぴんを目指すなら泡洗顔を辞める!

もっと自分の肌を好きになりたい!

昔から自分の肌が嫌いでした。あちこち色んな洗顔料を試しつつも全く効果は見られなかったので、使い切っては新しいのを買うをひたすら繰り返していました。今思えば本当に不毛な作業でした。時間とお金をむだにしました。


その際に泡洗顔の頻度を少なくしました。今度こそ完璧に小鼻ケアに取り組もうと思い念入りに調べた時に、「泡洗顔は毎日やる必要が無い」という結果に行き着いたからです。だけどいったん泡洗顔を辞めると角栓がニョキニョキと出てきて・・・あの時は辛かったですね(笑)でも慣れてくれば肌の調子が落ち着き、「これが本来の素肌の力」なんだと実感するときが来ます。


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ここ数年は洗顔料を買っていません。



この結論にたどり着いてからは洗顔料を買わなくなりました。結局、どれも同じなんですよね。あんなに洗顔料選びに迷ってた時間を返して欲しいです。今でこそ当たり前にやっていますが当時は衝撃的でした。そういえば洗顔料の使用方法に「毎日」とは書いてなかったよな・・・と感心しました(笑)


洗顔料メーカーが使用頻度について定義があいまいな文章をワザと書いているとは思えませんけど。しかも、意外と「泡洗顔を毎日やっていない人が多い」という事実も判明しましたので価値観が一気に覆されました。


今まで洗顔料のCMやネットショップの評判に踊らされすぎていたのかも知れません(笑)美肌を持つ芸能人は大抵「お肌に何もしてませんよ~」という発言をよくしますが、「それはないだろ本当はスポンサーの高い化粧品使ってるんだろ(;・∀・)」とその度に思っていました(笑)



今思えば本当に「何も使っていない」という意味だったのでは?素肌の力を知れば自然に泡洗顔は減ります。肌断食こそが最強のスキンケアってことですね。肌を甘えさせないで自分の力で肌トラブルを改善していく方法は厳しい道のりですけど予想以上の結果が得られます。


泡洗顔が出来なくなりました。

肌には元々皮脂を落とす能力が最初から備わっています。無理に高い化粧品を買う必要は全くありません。洗顔料の泡が落とす必要のない油分まで落としてしまうので洗いあがった後は肌がつっぱって乾いたような状態になってしまいます。


昔この状態で「あ~スッキリした」と思っていたんですがそれは間違いでした。これが逆に肌へ負担をかけ、更に添加物が入った化粧水を塗りこんでしまうのですから負のスパイラルに陥ってしまいます。


これが良くなかったと気付いた時、もう泡洗顔は毎日できなくなりました。このように、たった数行で済む事実を今まで何十年?も知らなかったんです・・・。肌質改善が完璧になるまでは時間がかかりそうですね長期戦は覚悟していてもやっぱり効果は早く欲しいものです。

美肌作りの執念が湧いてきました(笑)

だけど泡洗顔を辞めた当初は角詮やニキビがポツポツ出てきて気持ち悪かったです(笑)泡洗顔を辞めた時、これから泡洗顔を辞めようと考えている方はまずココを覚悟した方がいいですね。余計に皮脂を落とさない洗顔法なので肌質が変わってきます。今までこんなに肌に負担をかけてきてしまっていたんだと気づくようになります。


洗顔料を高い頻度で使ってしまうとその度に必要な水分が抜けていってしまいますから、思い切って辞めてよかったです(笑)最初は本当に辛かったですけど。最初さえ乗り越えれば肌質はみるみる変わっていきます!


しかも洗顔料無しの洗顔は数々の芸能人も利用しているそうです・・・。有名人の写真で肌が綺麗に見えるのはフォトショップで修正のおかげでもあるんでしょうけど、お湯洗顔について話している人もチラホラいるのでそれにあやかって実行し続けています。でないとモチベーションが保てませんからね・・・(笑)


お湯洗顔継続中で不安もありますが、だからといって泡洗顔生活には絶対戻れないです。泡洗顔では本当に肌は変わりませんから。変わるんだったらこんなに洗顔料が出回ってないですからね(ノД`)また、ぬるま湯のあと冷水でしっかり毛穴をしめるのもオススメです。朝はキツイですが肌のことを考えて最後は冷水でしめます。

劇的に肌が変わる!

泡洗顔を辞めたおかげなのかザラつきは無くなり、毛穴も薄くなってきました。肌の自然治癒力が取り戻されてきたのでしょうか?少しずつ肌は生まれ変わり始めています。完全に毛穴が薄るくなっているわけではないですが、それでも確実に肌が生まれ変わっているのを実感しております。



最近、芸能人の言う「何もしない」を自分で実行しつつあります(笑)実際に何もしてないわけではないんですけど・・・。泡洗顔を減らす事で肌質が改善されてきたのですから「何もしない」ではなく「何もする必要が無い」が正しいかも知れません。


今振り返ってみると、毎日泡洗顔していた頃は必死さや焦りが出てきていたり、洗浄力が強いから必要な肌の水分まで落としてしまい更に肌を悪化させていたような事ばかりしていたと思います。そのストレスで悪循環を生みだしていたと思います。考えてみると恐ろしい事ですね。


お湯洗顔に切り替えてからはドラッグストアに寄って大量の洗顔料を見ても全部同じものにしか見えなくなってきます。CMや雑誌・ネットでたくさん商品が紹介されていてもです。「どれも同じ感」でそれらの商品と距離を置くようになってきました。お湯洗顔は物欲も減らしますね(笑)


以前は洗顔料スペースの端から端までじっくり見て厳選(?)していたのに。洗顔料に全く興味が無くなっているんです。これは自分でもビックリしました。今まで洗顔で自分の肌が鍛えられるなんて考えもしませんでした。汚れを落とす事ばかりとらわれていて肝心の自然治癒力や肌本来の力を全く考えていなかったんですね。


肌に手間をかける回数を減らし、汚れを落とす時はちゃんと落とす。これだけで良かったんですね。泡洗顔の適切な回数をしっかり守っていけば肌は確実に変わっていきます。あとは規則正しい生活と適切な食事、ストレスを減らす事です。洗顔料代が浮けばそのぶんお金と時間が節約できます!

徐々に肌が変わっていくのが楽しい!

今まで必死に洗顔料を選んでいたのが馬鹿らしく、泡洗顔を控えてからは洗顔料が全く減らなくなってきました(笑)洗顔料のCMを見ても何にも思わなくなってくるのが恐ろしいです。ひとつマスコミやメーカーの洗脳が解けた感じになってスッキリします。


肌質の改善は日々進んでいます。気になっていた部分のザラザラ感はもう既にありませんし、あとはニキビ跡や角栓くらいでしょうか。余計にアブラが出る事も減りましたし快適です。まだまだ問題はありますが手触りは別人のようになってきました。


毛穴・シミやニキビ跡はたぶん泡洗顔を辞めたくらいでは無くならないかも知れませんので、恐らく皮膚科へ行くか自作化粧品でやってみるしかなさそうですね。


でもなるべくお金はかけたくないんですよね~(笑)いつかはお金をかけて適切に治療する事になるかも知れませんが、可能な限り余計な消費をしないで肌をキレイにしたいと思っています。まずは洗顔料にかけるお金を節約できましたしね。


もし今まで通り毎日泡洗顔したとすれば、洗顔料はあっという間に使い切ります。人にもよりますが1年で2~3本は購入する事になるのではないでしょうか?その代金が別の方に投資できるワケですからお得な健康法ですよね。

結果:朝の泡洗顔は即刻辞めるべし!肌質が生まれ変わります!




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