毎日の健康・メンタル
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毎日の健康・メンタル

派遣での栄養失調・重労働・休みなしの連勤・人間関係の度重なるストレスで蕁麻疹やうつ状態になってしまったことがあります。その経験がありより強く健康についての意識を高めるようになりました。視力回復・肌断食・スロージューサーなど色々手を出して検証しています。

  • 2020年5月15日
  • 2022年2月16日

【ストレス?】胆石?胃潰瘍?激痛で急遽早退。血液・超音波・尿検査の結果「異常なし」本当に大丈夫?

出勤中、突然腹部の激痛で急遽有給取得。 病院で診察、検査を受けました。   黒塚アキラ こんにちは、黒塚アキラ(@kurozuka_akira)です。 先日大変なことがありましたので、緊急で記事にします。 最近食事中・直後からずっと右の脇腹 […]

  • 2020年4月25日
  • 2022年2月17日

【自力で治した】のどの異物感・違和感はストレスが理由?「咽喉頭異常感症」だったかも知れない【体験談】

のどの異物感や圧迫感が気になって検索しました。 「咽喉頭異常感症」ってなんだ?ストレスが理由?   黒塚アキラ こんにちは、黒塚アキラ(@kurozuka_akira)です。 新年度になり、人事異動で人間関係が変わったり仕事が忙しくなったり […]

  • 2020年3月22日
  • 2022年2月17日

奇跡を引き寄せるソルフェジオ周波数やエンジェルトーンで睡眠導入!【サブリミナル音楽で瞑想】

久しぶりのサブリミナル癒し系音源探しです。 2020年をもっと幸運で最高に過激な一年にする!   黒塚アキラ こんにちは、黒塚アキラ(@kurozuka_akira)です。 黒塚アキラが運営するブログの全コンテンツをまとめる作業や、それぞれ […]

  • 2020年2月10日
  • 2022年2月18日

【長期療養全記録】リゾバの薄給激務・栄養失調・人間関係で軽い鬱状態と蕁麻疹を発症、皮膚科へ通院。

1年以上にわたって続いた謎の蕁麻疹の治療記録! 蕁麻疹・軽い鬱状態との戦い、全記録。   黒塚アキラ こんにちは、黒塚アキラ(@kurozuka_akira)です。 リゾートバイトがあまりにも過酷すぎて蕁麻疹や気分の落ち込みが激しくなり、無 […]

  • 2018年3月9日
  • 2022年2月21日

ついに猫背脱出!『ねこ背は治る! ─知るだけで体が改善する「4つの意識」』を読む。

誰も教えてくれなかった、猫背の真実。これ一冊で完全解決! 猫背を矯正して健康的に過ごしたい!   こんな悩みを抱えている人へオススメ どれだけ意識しても猫背が治らない! 正しい姿勢が続かない! 矯正グッズではなく自然体で治したい! &nbs […]

>Vlog × Blogで更新中。

Vlog × Blogで更新中。

「VB LOGGER」はVlogとBlogのそれぞれの特性が相乗効果となって、生活の可能性を広げます。動画編集・投稿・YouTube配信、雑記・特化型ブログとの連携、好きなYouTuber、動画界隈を喋ってみたり。動画配信で人生の可能性が広がる楽しさを知りました。

ブログを書く楽しさと、Vlogを投稿する楽しさ。どちらも充実させたサイトにしていこうと思います。

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