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ダイエット

  • 2022年4月9日
  • 2022年7月17日

人類を救う塩「ぬちまーす」、にがり(苦汁)は常備必須!糖質の吸収を抑え、脂肪の蓄積防止を目標に毎日摂取。

2022年も新しい食習慣を作り上げていきます! ぬちまーす・にがりはもう鉄板!ミネラルやマグネシウムが身体に必要!   黒塚アキラ こんにちは、黒塚アキラ(@kurozuka_akira)です。健康オタクって楽しいですね(笑)全然飽きません […]

  • 2021年12月19日
  • 2022年2月3日

【良質習慣】ひまわりの種とかぼちゃの種で免疫力・抗酸化作用・睡眠の質を効率良く高めよう!

日々の地道な自己投資が肉体改善の近道となる! ひまわりの種・かぼちゃの種を購入。ミックスナッツと一緒に食べてます。   黒塚アキラ こんにちは、黒塚アキラ(@kurozuka_akira)です。先日タマチャンショップでかぼちゃの種とひまわり […]

  • 2021年10月25日
  • 2022年2月3日

【最近のブログ活動⑤】スマホ断捨離・特化型ブログ記事数100本達成・コメダ・作務衣・収入報告など。

特化型ブログが更に人気上昇!和服・断捨離・コメダ活動も絶好調(笑) 2021年の終盤に向けてブログを更に進化させます!   黒塚アキラ こんにちは、黒塚アキラ(@kurozuka_akira)です。久しぶりのブログ運営報告です。今回も色々な […]

  • 2018年3月9日
  • 2022年2月21日

ついに猫背脱出!『ねこ背は治る! ─知るだけで体が改善する「4つの意識」』を読む。

誰も教えてくれなかった、猫背の真実。これ一冊で完全解決! 猫背を矯正して健康的に過ごしたい!   こんな悩みを抱えている人へオススメ どれだけ意識しても猫背が治らない! 正しい姿勢が続かない! 矯正グッズではなく自然体で治したい! &nbs […]

>Vlog × Blogで更新中。

Vlog × Blogで更新中。

「VB LOGGER」はVlogとBlogのそれぞれの特性が相乗効果となって、生活の可能性を広げます。動画編集・投稿・YouTube配信、雑記・特化型ブログとの連携、好きなYouTuber、動画界隈を喋ってみたり。動画配信で人生の可能性が広がる楽しさを知りました。

ブログを書く楽しさと、Vlogを投稿する楽しさ。どちらも充実させたサイトにしていこうと思います。

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