間食を辞めたい！お菓子を辞めたい！貯金＆美肌＆健康を叶えるために習慣を変える。
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最高の健康法にして、最大の敵。それが「間食を辞める」。 一大決心！質の高い食習慣を選択しよう。安いお菓子は厳禁 […]
「体質改善」の記事一覧
念願のシリカ水（ケイ素）習慣を開始！肌・髪・血管・骨に必要なミネラルを摂取。
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健康増進のために、水分の摂取もこだわっていきます！ シリカ（ケイ素）は健康に必要な栄養素。毎日適量を飲もう。 […]
【感想】親は選べないけど育ちは選べる。「育ちが良いと思われる50の習慣」を読む！
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育ちに自信の無い人は読むべし。育ちを褒められれば何かと有利。 今日から自分の「育ち」を演出して人間性を高めよう […]
【第１話】本業と副業を逆転させる！健康/生活/作業環境/デスク周りで買って良かったモノを紹介！
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日々自己投資！作業環境を向上させて本業と副業を逆転させよう。 ブログ運営・美容・健康・習慣のバージョンアップを […]
上司に退職宣言！ブログを本業にするための新生活、転職先が決定。
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退職宣言してから約１ヶ月半後、ようやく転職先が決定。 ブログに没頭できる環境が整った！あとはやるだけ。 &nb […]
毎日の視力回復訓練の成果！両目0.7→右0.9と左1.2まで回復しました。
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会社の健康診断の視力検査で発覚。裸眼でも困らない時間をもっと増やそう。 毎日コツコツと視力回復訓練をやってきた […]
【ストレス？】胆石？胃潰瘍？激痛で急遽早退。血液・超音波・尿検査の結果「異常なし」本当に大丈夫？
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出勤中、突然腹部の激痛で急遽有給取得。 病院で診察、検査を受けました。 黒塚アキラ […]
【自力で治した】のどの異物感・違和感はストレスが理由？「咽喉頭異常感症」だったかも知れない【体験談】
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のどの異物感や圧迫感が気になって検索しました。 「咽喉頭異常感症」ってなんだ？ストレスが理由？ […]
奇跡を引き寄せるソルフェジオ周波数やエンジェルトーンで睡眠導入！【サブリミナル音楽で瞑想】
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久しぶりのサブリミナル癒し系音源探しです。 2020年をもっと幸運で最高に過激な一年にする！ 黒 […]
【長期療養全記録】リゾバの薄給激務・栄養失調・人間関係で軽い鬱状態と蕁麻疹を発症、皮膚科へ通院。
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１年以上にわたって続いた謎の蕁麻疹の治療記録！ 蕁麻疹・軽い鬱状態との戦い、全記録。 黒塚アキラ […]
